ZaZen ist eine der bekanntesten buddhistischen Meditationsformen die ihre stärkste Ausprägung in Japan erfahren hat.
Der Zen-Buddhismus, im chinesischen Chan, im Indischen Diana, fand seinen Weg, ausgehend von Indien über China und Korea nach Japan.
Von Japan aus verbreitete sich der Zen-Buddhismus auch ín den Westen.
In der japanischen Kultur spielt Zen eine besondere Rolle und beieinflußte dort sowohl Künste wie auch Kampf- und Kriegskünste.
Beispiele hierfür sind Kyu-Do, Ken-Do, Iai-Do, Cha-Do, Hitsuzen-Do, Karate-Do, Aiki-Do, Ju-Do, ...
Do steht hier immer für den "Weg" im übertragenen Sinn, d.h. die Art und Weise etwas zu tun.

Es dreht sich in den Zen-Künsten immer um die Arbeit am Selbst des Übenden.
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